宝宝成长必需的10种营养素

当你怀孕后，你会听到各种各样关于孕期饮食的建议，他们会告诉你应该吃什么，应该补充哪些维生素，以及其它一些应该在孕期补充的东西，如叶酸等。但是当宝宝开始自己摄取食物...阅读详情

孕期母亲口味会传给孩子

很多父母为了引导孩子健康饮食花了不少心思，可宝宝就是爱吃肉不爱吃青菜。近日，《儿科学》杂志新一期刊载的研究指出，父母应该干预得更早，在怀孕时就要“训练”胎儿的口味...阅读详情

准妈咪百问：孕妇到底怎么补叶酸？

编者语：叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可...阅读详情

8%儿童食物过敏，美医生指出家长必知的6件事

你的宝宝是否对某种食物过敏？据美国webmd网站报道，过去二十年来，美国食物过敏患儿的人数足足增加了50%。截止2010年，18岁以下的儿童约8％对食物过敏，其中有38.7％曾有严重的食物...阅读详情

助孕三十六计，把握受孕良机

把握受孕良机——让最鲜活的卵子与精子“相吻”怀孕是一门非常复杂的学问，要有计划地进行、做准备，准备得越充分，就越好。经过充分准备的受孕与随机受孕相比，不仅有利于孕...阅读详情

美国儿科学会建议：儿童饮食不应该拒绝糖和脂肪

美国儿科学会建议，学校和家庭在给孩子准备营养餐时，应遵循更加全面的营养原则，考虑孩子整体膳食模式，而不是单纯地限制饮食中糖、盐、脂肪等特定成分的含量。美国《儿科》...阅读详情

孩子多参与做饭，饮食更健康

孩子饮食不健康怎么办？据美国webmd网站报道，一项的研究表明，让孩子参与到厨房工作中，不管是参加烹饪课程还是在家中烹饪，都可能会使得孩子们更倾向于选择健康的食物。研究发...阅读详情